按摩眼睛的正確方法 怎么按摩眼睛


按摩眼睛的正確方法 怎么按摩眼睛

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【按摩眼睛的正確方法 怎么按摩眼睛】1、用中指和無名指沾取一點眼霜,然后以眼角為起點 , 從中間開始往外側畫圈圈 。注意眼瞼處的皮膚是很薄的,且容易生皺紋,所以輕輕地往一個方向按摩是很關鍵的 。
2、用中指和無名指按住太陽穴,然后用力的以畫圈圈的方式按摩 。用力地給太陽穴按摩的話有利于快速的去除起床氣,重新恢復眼睛的清澈明亮 。對于經常用眼的人來說 , 可以有效地去除疲勞 。
3、下巴朝下,將中指和無名指的指肚兒放在眉骨下,再突地一下將眼皮往上拉 。
4、閉上眼睛 , 用拇指以外的四根手指按住眼睛 , 然后以波浪式按揉眼球 。以適度的力道按揉眼睛的話,可以很快有效的解除眼睛的疲勞 。當然眼球會感到一點點的酸痛是正常的 。