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羊的做法 羊的具體做法


羊的做法 羊的具體做法

文章插圖
1、食材:羊排1斤,洋蔥半個,香蔥兩根,生姜半塊,花椒一把,香葉兩片,桂皮一塊 , 料酒一勺,鹽1勺 , 生抽2勺 , 老抽1勺,蜂蜜1勺,胡椒粉、花椒粉、辣椒粉、孜然粉適量 。
2、羊排買的時候讓商家剁好 , 如果燉的話就剁得小一些,烤的話剁大一些 。
3、羊排跟清水一起入味,煮開后繼續(xù)煮10分鐘,將血沫煮出來 。
4、煮好的羊排撈出,用溫水或者開水沖洗干凈 。一定不要用涼水沖洗,會影響肉的口感 。
5、鍋中燒水,水開放入羊排,放入蔥、姜、花椒、香葉、桂皮,倒入一勺料酒,一勺食鹽 。
6、大火煮開后小火繼續(xù)煮30分鐘 。煮至用筷子可以輕易插入的程度就可以了 。
7、洋蔥切絲,將洋蔥、生抽、老抽、蜂蜜、胡椒粉、花椒粉、孜然粉拌勻 。
8、煮好的羊肉撈出來,跟拌好的腌料一起抓勻腌制20分鐘 。
9、烤盤墊上錫紙,刷生一層食用油,將羊排放上去 。如果能吃辣的腌制的時候就可以放入辣椒粉 。
10、烤箱預熱200℃,羊排放入烤箱中層 , 烤20分鐘 。
【羊的做法 羊的具體做法】11、最后5分鐘取出來,撒上一些孜然粉、辣椒粉 。一定要留意,千萬不要烤糊了 。