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【甜玉米一般需要煮多久能熟 甜玉米一般需要煮多長時間能熟】1、甜玉米煮10~15分鐘一般就可以進(jìn)行食用 。具體時間需要根據(jù)實(shí)際情況來判斷 。
2、甜玉米屬于谷類食物，其中含有一定量的糖類物質(zhì)，在攝入體內(nèi)后，容易分解為葡萄糖，過量食用后容易導(dǎo)致血糖升高的現(xiàn)象 。在長時間過量食用甜玉米時，容易使機(jī)體減少對其他食物的攝入，從而導(dǎo)致營養(yǎng)不良的情況出現(xiàn) 。
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