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1、主料：玉米(鮮) 。
2、輔料：食鹽 。
3、將玉米去皮 。
4、用刀削下玉米粒 。
5、將玉米皮和玉米芯用水煮出味道 。
6、用煮玉米皮芯香甜的水、玉米粒用豆漿機五谷鍵制作即可 。
【新鮮玉米漿煮水怎么做 新鮮玉米漿煮水如何做】7、玉米漿具有健胃和中以及降濁利尿等功效 。玉米漿性平，味甘，入胃經 ， 對于脾胃虛弱所導致的食欲不振、飲食減少、腹痛、腹脹、消化不良的患者，適當吃玉米漿，通過滋補胃經而有很好地健胃和中以及促進消化的作用 。玉米漿可以降濁利尿，對于水濕停滯、小便不利導致的水腫的患者，適當食用玉米漿有降濁利尿的作用 。
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