怎么熬梨湯 枸杞雪梨湯的做法


怎么熬梨湯 枸杞雪梨湯的做法

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1、原料:枸杞300克,胡蘿卜225克,雪梨4個,蜜棗3顆 , 瘦肉225克,姜2片,鹽適量 。
【怎么熬梨湯 枸杞雪梨湯的做法】2、只取枸杞菜葉,洗干凈 。
3、把枸杞梗清洗干凈,捆成一扎 。
4、胡蘿卜去皮,洗干凈后切塊 。
5、洗干凈雪梨,切塊 。
6、洗干凈蜜棗,洗干凈瘦肉,汆燙后再沖洗干凈 。
7、煲滾適量水,放入枸杞梗、胡蘿卜、雪梨、蜜棗、瘦肉和姜片 , 水滾后改慢火煲約90分鐘,取出枸杞梗,然后再放入枸杞葉續滾約20分鐘,下鹽調味即成 。