【新鮮羊肚菌和什么煲湯比較好呢 新鮮羊肚菌和什么煲湯好喝】

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1、和雞肉一起煲湯最好 。材料:干羊肚菌20克、雞1/4只、水兩碗、瘦肉100克、紅棗5個、枸杞10克、白砂糖2克 。
2、準備羊肚菌原湯,羊肚菌稍微快速沖洗一下,用50度左右的溫水,一碗,放約2克白砂糖或者1/8個蜜棗,放入干羊肚菌,蓋上蓋子,泡半小時,所得就是原湯 。
3、雞肉去皮 , 加料酒綽水去除血末和異味 。
4、干菌先泡發 , 鮮菌要沖洗干凈 。
5、把肉類,紅棗,枸杞,一小薄片姜,羊肚菌原湯,熬1.5-2小時 。
6、然后放羊肚菌燉1小時即可 。
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