怎么吃扇貝 如何吃扇貝


怎么吃扇貝 如何吃扇貝

文章插圖
1、黑木耳10克 , 扇貝300克,芹菜1根 , 食鹽3克 , 醬油1茶匙,雞精1克,蒜6瓣,料酒1湯匙,蠔油1湯匙 , 淀粉5克 , 白砂糖3克 , 水4湯匙
【怎么吃扇貝 如何吃扇貝】2、將白背木耳絲用冷水浸泡1小時后洗凈 。扇貝洗凈 。芹菜去葉洗凈后,切成小段,鍋中倒入清水,大火加熱至沸騰后,將木耳絲放入焯燙20秒鐘撈出瀝干 。往焯燙過木耳的水中 , 倒入少許料酒,將扇貝焯燙15秒鐘撈出瀝干,將大蒜去皮后,用刀稍拍碎 。將醬油,蠔油,鹽,糖,清水,雞精和淀粉放在碗中,調成醬汁備用,鍋中倒入油,待油溫7成熱時,放入大蒜煸至雙面金黃后 , 倒入木耳絲和芹菜段,翻炒1分鐘后,倒入扇貝,翻炒幾下后,淋入醬汁,攪拌均勻待湯汁變黏稠后 , 即可關火出鍋!