【蓮藕干如何保存 蓮藕干保存方法】
文章插圖
1、將蓮藕洗凈，去皮切成片狀 。然后將它浸泡在護色液中泡3分鐘左右 。將浸泡好的蓮藕放入沸水鍋中焯燙3-5分鐘 。淀粉中加入適量護色液攪勻成漿，將蓮藕掛好漿 。將掛好漿的蓮藕放入烈日下或者熱風爐中烘干 。待其完全干燥后，裝入保鮮袋中保存即可 。
2、蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維，能與人體內膽酸鹽、食物中的膽固醇及三酰甘油結合 ， 使其從糞便中排出，減少脂類的吸收，從而能降脂減肥，還能防治便秘 。
- 干大豆如何保存 干大豆怎么保存
- 干豆腐如何冷凍保存 干豆腐保存方法分享
- 如何保存玫瑰干 將玫瑰曬成干花保存下來的方法
- 干河鰻如何保存 干河鰻保存方法
- 干人參如何保存方法 干人參怎么保存
- 如何保存干的魷魚 保存干的魷魚的方法
- 菊花干如何保存 日常生活中干菊花怎么保存才不會發(fā)霉
- 紅薯怎么保鮮 紅薯如何保鮮最好
- 干的冬蟲夏草如何保存 干的冬蟲夏草保存方法分享
- 淡干蝦皮如何保存 淡干蝦皮怎么保存