睡覺磨牙是什么原因，兒童磨牙是什么原因引起的 _磨牙

睡覺磨牙是什么原因
1、精神問題引起磨牙
2、寄生蟲引起的磨牙
3、營養(yǎng)不均衡
經(jīng)驗步驟：

文章插圖
兒童磨牙是什么原因引起的很多媽媽在寶寶睡覺的時候發(fā)現(xiàn)孩子有磨牙的習慣，在門診看病的時候也常常會跟醫(yī)生抱怨，那么孩子磨牙究竟是不是一種病呢？

小兒磨牙大多發(fā)生在夜間睡眠狀態(tài)下，常常伴有口氣，手心熱等。磨牙不是一種正常現(xiàn)象，也不是小孩夢里吃東西，家長應當給予重視。

孩子為什么會發(fā)生磨牙呢？

那么究竟什么原因?qū)е潞⒆铀X磨牙呢？孩子磨牙可因不良的生活習慣導致，或因疾病導致，也可能因為生長環(huán)境的改變導致。

（1）消化負擔過重：晚餐吃得過飽，增加胃腸道的負擔。或者有些家長習慣在孩子入睡前給孩子吃東西或者喝奶，導致孩子在入睡后，胃腸道里還積存著大量沒有被消化的食物，連續(xù)工作，交感神經(jīng)興奮而引起磨牙。

（2）咬合障礙：有些孩子咬東西的時候習慣一側(cè)用力，另一側(cè)用得不多，這種習慣容易讓孩子形成咬合障礙，到了晚上睡覺的時候就會磨牙。

（3）維生素D缺乏癥：維生素D缺乏的孩子，由于體內(nèi)鈣、磷代謝紊亂，會引起骨骼脫鈣，肌肉酸痛和植物神經(jīng)紊亂，常常會出現(xiàn)多汗、環(huán)禿、夜驚和磨牙。

（4）腸道寄生蟲：蛔蟲寄生在孩子的小腸內(nèi)，分泌毒素，刺激腸壁，引起消化不良。孩子的肚子經(jīng)常隱隱作痛，除了夜間磨牙，還會有蟲斑等。

（5）精神緊張：孩子剛進入幼兒園比較緊張，壓力大，白天處于陌生環(huán)境時刻保持警惕狀態(tài)，或者受到大人的訓斥，讓孩子精神焦慮恐懼，會出現(xiàn)夜間磨牙的現(xiàn)象。

（6）白天太累：孩子白天玩的很累，過度興奮使大腦管理咀嚼肌的部分處于興奮狀態(tài)，從而不斷地做咀嚼動作，出現(xiàn)磨牙。
【睡覺磨牙是什么原因，兒童磨牙是什么原因引起的】

中醫(yī)對磨牙是如何認識的？

中醫(yī)認為，小兒脾常不足，若喂養(yǎng)不當、飲食不節(jié) ，容易導致脾胃積熱。

到了夜間由于陽氣內(nèi)藏，使胃腸內(nèi)熱加劇，擾動胃及大腸經(jīng)脈，而這兩條經(jīng)絡正好經(jīng)過牙齒。所以，小兒稍有脾胃不和、胃腸不調(diào) ，就有可能出現(xiàn)夜間磨牙。

孩子磨牙該怎么辦呢？

小孩長期磨牙會導致牙齒異常的磨損，嚴重磨損可能導致牙齒對冷熱酸甜的過敏，牙齒酸痛等。

家長要注意晚上不可讓孩子吃的過飽，尤其睡前不要吃零食或者喝奶。

睡前不要過于興奮，不要隨意打罵孩子。

若牙齒排列不整齊造成的咀嚼肌不協(xié)調(diào)，需要帶孩子去口腔科矯正。

如果懷疑維生素D缺乏或者有寄生蟲，應到醫(yī)院做相關(guān)檢查。

中醫(yī)藥可以選用一些消食化積，清解內(nèi)熱的藥物，如蘆根、連翹、焦山楂、炒麥芽、鉤藤等等。