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1、孕婦是可以吃生蘿卜的 ， 但是建議在懷孕時不要過量吃生蘿卜、胡蘿卜這一類的食物，可以適當的吃 。因為生蘿卜含有豐富的營養成分比如維生素A、維生素B、花青素、微量元素等等，吃生蘿卜不僅能滋潤養胎、明目養神、促進胎兒的生長發育，還能防止感冒、便秘、皮膚皸裂 ， 調節身體的自身免疫能力等等很多功效 。
2、蘿卜有豐富的維生素A和維生素B群等多種維生素 。維生素B群可以消除疲勞、減輕壓力和促進新陳代謝 。維生素A可以讓骨骼正常發育生長，更能促進嬰兒的生長發育 。
【孕婦能不能生吃蘿卜 孕婦可以吃生蘿卜嗎】3、蘿卜還能防止孕婦的便秘現象 。因為蘿卜內含有豐富的植物纖維，并且它能夠吸很多水 ， 一旦吃下去后就會很容易膨脹，因此能夠加強腸道的蠕動，利于通便 。
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