青蘋果可以蒸著吃嗎 青蘋果可以蒸著吃的不


青蘋果可以蒸著吃嗎 青蘋果可以蒸著吃的不

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1、青蘋果可以蒸著吃 。
【青蘋果可以蒸著吃嗎 青蘋果可以蒸著吃的不】2、這樣會讓蘋果里的果酸有收斂、止瀉的功效,并且更易消化 。將蘋果帶皮切成小片,放入小碗中,隔水蒸5分鐘即可,稍稍冷卻后 , 即可食用 。蒸著吃蘋果對于治療腹瀉也有很不錯的效果,早晚各一次,一周左右即可見效 。