有較好的補(bǔ)腎能生精水果嗎 _好的

有補(bǔ)腎能生精的水果嗎？
吃任何水果都不可能達(dá)到明確的生精功能性。
生精者需求氣血功能調(diào)和，肝腎精血疏泄調(diào)節(jié)完善支持。
生命中醫(yī)認(rèn)為：精是腎精、肝脾之血、心肺腦之氣綜合的“天癸＂特色。精為性液，性為陰陽(yáng)，液為生命精基，所以為五臟之藏六腑之泄的陰陽(yáng)生命合物。
生精水果者，需具有滋陰潛陽(yáng)激發(fā)雄性激素類物，且不可太寒冷及太溫?zé)崽匦裕瑲馕缎韪侍鸷翊己恍┬廖叮贊辔稙榧?。
建議適量多吃些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、精氨酸等食物，有助于雄性激素分泌、提高精子數(shù)量及質(zhì)量，如牡蠣、扇貝、韭菜、山藥、枸杞子、海參、洋茸等。
當(dāng)然功能性按順序排列上，應(yīng)對(duì)是：從榴蓮、芒果、葡萄、龍眼肉、西紅柿、百香果、胡挑仁、紅棗、桑葚、木瓜、到香蕉、荔枝、銀杏等。
【有較好的補(bǔ)腎能生精水果嗎】原創(chuàng)作品羅占光。