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【梁啟超專欄】
改變人生的不是道理 , 而是習慣
作者|梁啟超
人是靠習慣生活的 , 道理僅是用來指導生活 。
能改變人生的不是你聽過的大道理 , 而是你在日常生活中的小習慣 。
01
道理不是萬能藥
一生那么長 , 我們聽過數不清的道理 。
不論是親人前輩的心得教誨還是朋友的善意提醒 , 亦或是每天通過手機、雜志等各種媒介接收到的形形色色的心靈雞湯、人生哲理 。
聽了這么多道理 , 但卻并不是每個人都能過好一生 。
能改變你人生的不是道理 。
你的人生掌握在自己手中 , 不是由大道理勾勒出來的 , 有意義的人生都是踏踏實實的點滴積累起來的 , 這個點滴生活都是由你的習慣決定的 。
我們常常期待著自己聽到一個終極道理 , 幾天或幾個星期之后就能對自己的人生造成根本性改變 。
但聽到之后不去行動 , 這才是我們普通人真正面對的問題 。
道理一說就懂 , 但并不是所有人的人生都會因大道理而發生改變 。
舉個簡單的例子 , 要健康 , 懂得多少健康的道理都沒用 , 關鍵還是要有健康的生活習慣 。
清末風起云涌 , 隨時代變化的還有層出不窮的學說 , 漫天飛舞的各式道理 。
生于變化的歲月中 , 梁啟超也接觸到形形色色的人 , 形形色色的道理 。
【變化|?梁啟超:改變人生的不是道理,而是習慣】面對這些道理、學說 , 梁啟超并未照單全收 。
《楞嚴經》里面講:理可頓悟 , 事須漸修 。 能改變人生的從來不是具有普遍適用性的道理 。
道理是抽象的 , 是具有普遍性的 , 但生活不是 , 人生從來不是一成不變的 , 每個人的人生都不同 , 甚至人生的這一刻與下一刻也千差萬別 。
我們每個人都是有著獨立人格的個體 , 而不是一個依靠他人指引生活的盲人 , 別人的道理用在自己的身上 , 并不見得會產生好的效果 。
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02
不是道理沒用 , 而是習慣不好
“知易行難” , 聽道理簡單 , 按照道理執行卻很難 。
習慣是人生成功的一個重要因素 。
歌德說“最好不是在夕陽西下的時候幻想什么 , 而是在旭日出生的時候即投入行動” 。
道理聽了千萬次 , 不如邁出一步 , 讓道理變成習慣 。
習慣是一種頑強而巨大的力量 , 它可以主宰人生 。
沒有誰一開始就擁有超人的能力 , 也沒有人可以隨隨便便獲得成功 , 成功的秘訣在于生活的點滴 , 在于平時養成的習慣 。
有人說“播下一個行動 , 收獲一種習慣;播下一種習慣 , 收獲一種性格;播下一種性格 , 收獲一種命運 。 ”習慣是生命的基石 。
人是靠習慣生活的 。
有研究表明:21天以上的重復會形成習慣;90天的重復會形成穩定的習慣 。
同一個動作 , 重復21天就會變成習慣性的動作;同一個想法 , 重復21天 , 就會變成習慣性想法 。
習慣一旦產生 , 就會影響人的潛意識 , 進而在不知不覺中改變你的行為 。
老子說“上士聞道 , 勤而行之;中士聞道 , 若存若亡;下士聞道 , 大笑之 , 不笑不足以為道 。 ”
梁啟超出生于廣東新會 , 在他出生前 , 梁家在此處已經生活了近二百五十年 。
梁啟超的高祖、曾祖一直以農耕為業 。
在那個年代沒有人不明白讀書入仕光宗耀祖的道理 , 但直到梁啟超的祖父這一代 , 才“始肆志于學” , 真正將道理落到實處變成一種習慣 。
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