鎖陽的功效與作用及食用方法
1、功效：味甘，性溫 。能補(bǔ)腎陽，益精血，潤(rùn)腸通便 。治陽萎，尿血，血枯便秘 ， 腰膝痿弱 。
【鎖陽的功效與作用及食用方法】2、鎖陽是補(bǔ)腎的藥材中最常使用的一味藥，它可平肝補(bǔ)腎、益精養(yǎng)血、潤(rùn)腸通便 ， 治療氣血不足造成的不孕癥，還可強(qiáng)筋健骨、補(bǔ)充鈣質(zhì) 。對(duì)人體機(jī)能有很大益處；增強(qiáng)免疫功能；清除自由基；抗血小板聚集；具有糖類皮質(zhì)激素樣作用；補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì) 。最新科學(xué)實(shí)驗(yàn)證明鎖陽還具有防癌、抗病毒、延緩衰老的作用 。
3、食用方法：與紅糖一起泡水飲用，有微潤(rùn)大腸作用 ， 治療陽虛便秘；可以家庭煲湯，做成菜品食用 。
4、可以泡酒飲用，泡酒后能夠祛風(fēng)除濕、強(qiáng)壯筋骨，治療關(guān)節(jié)疼痛；可以與枸杞子一起泡服，能夠補(bǔ)腎、明目、固精，治療腰膝酸軟 。但是鎖陽是偏熱性的食物，陰虛火旺的患者，還有濕熱的患者，盡量避免服用，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，才能達(dá)到滿意的效果 。

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