中醫(yī)用艾葉泡腳的好處 _醫(yī)用

艾葉草是我國(guó)南方幾乎到處都有的一種植物，在廣西桂林，更是直接用艾葉草的葉子包米飯來(lái)做著吃的。艾葉不僅可以使用還可以泡腳或用于沐?。?對(duì)于火氣旺盛的人有很好的降火效果，但不宜多用。艾葉防瘟疫有著幾千年的歷史了，因?yàn)橹胁菟幘褪蔷偷厝〔模虼税莩蔀槟莻€(gè)時(shí)候防瘟疫的功臣，據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)藥理證明艾草是一種抗菌抗病毒的藥物，因?yàn)榘輰?duì)病菌有著抑制和殺傷的作用，而且對(duì)”呼吸”系統(tǒng)疾病也有著防治的作用。
一、艾葉泡腳的好處
把艾葉熬汁，然后對(duì)水稀釋泡腳，可除身上長(zhǎng)的小紅疙瘩，對(duì)”毛囊炎”、”濕疹”有一定的療效。
具體做法是取新鮮艾葉30～50克，在腳盆中用沸”水泡”10分鐘，取出艾葉加水調(diào)至適宜水溫即可泡腳，夏天更適合用艾葉泡腳。
用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火，可以治療”口腔潰瘍”、咽喉腫痛、”牙周炎”、”牙齦炎”、”中耳炎”等頭面部反復(fù)發(fā)作的這些與虛火、寒火有關(guān)的疾病，只要是發(fā)生上述疾病時(shí)，你就取艾葉一小把煮水后泡腳或用純艾葉做成的”清艾條”取四分之一，撕碎后放入泡腳桶里，用滾開(kāi)的水沖泡一會(huì)兒，等艾葉泡開(kāi)后再對(duì)一些溫水泡腳，泡到全身微微”出汗”，不能大汗，再多喝一些溫水，一般連泡2-3次，也就是2-3天后，同時(shí)要多喝溫開(kāi)水，不吃寒涼的食物，注意休息，這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會(huì)明顯好轉(zhuǎn)或消失了。
【中醫(yī)用艾葉泡腳的好處】有的人看到用艾葉泡腳有這么多的好處，就經(jīng)常用艾葉泡腳，有的人幾乎每天泡，這樣又過(guò)了。因?yàn)橛冒~泡腳能將虛火、寒火往下引，就會(huì)引起頭面部的氣血兩虧，供血不足，反而會(huì)引起頭暈、頭痛，還會(huì)引起情緒上的變化等。因?yàn)榍皫滋炖哿耍殖粤搜蛉饣疱仯行┥匣?nbsp;，就用艾葉水泡腳了，只是連泡了兩天，上火的癥狀是沒(méi)了，但人又氣虛了，氣一虛，心里就不作主、莫名的憂愁、傷感全來(lái)了。知道是氣虛引起的，就上街買了一斤活海蝦，吃了一斤白灼的海蝦后，整個(gè)人抑郁的情緒一掃而光，又心情開(kāi)朗，寧?kù)o祥和了。就因?yàn)樯眢w過(guò)于敏感，而且情緒變化是隨著身體的變化而變化的，所以，用這些感受去治療抑郁癥、自閉癥，只是給這些病人停掉所有瀉氣的食物及按摩，專心地用性平及性溫的食物調(diào)補(bǔ)，很快都能使這些病人走出抑郁的世界。