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1、上火臉上長痘主要是由于食用了過多的辛辣刺激的食物或者是經(jīng)常熬夜導(dǎo)致體內(nèi)激素分泌紊亂，加上胃火上炎等多種因素引起的局部毛囊感染以及皮脂腺代謝異常導(dǎo)致的 。
【臉上上火起痘怎么辦 平時要注意些什么呢】2、針對這樣的情況，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下選用清熱解毒、活血化瘀散結(jié)的藥物進(jìn)行治療 。平日 ， 要清淡飲食、做好皮膚的衛(wèi)生護(hù)理 。
3、多喝水 ， 適量多吃蔬菜水果，少吃糖，少吃辛辣刺激的食物，油膩的食物，保持大便通暢，少玩手機，少熬夜，學(xué)會自我調(diào)節(jié)心情，放松心態(tài) ， 把身體調(diào)理成健康狀態(tài) 。
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