文章插圖
1、按摩太陽穴，按摩是促進(jìn)腦部運轉(zhuǎn)的好方法，可以對太陽穴、風(fēng)池穴進(jìn)行按摩，達(dá)到醒腦的目的 。
2、站起來活動 ， 起身溜達(dá)，伸展胳膊、活動腿部 。
3、喝茶 ， 茶葉中含有咖啡因，是一種可以刺激大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)的物質(zhì) 。
【快速提神醒腦的方法 可以選擇怎么緩解疲勞】4、外界刺激，比如洗把冷水臉、滴幾滴眼藥水等等，或?qū)⑶鍥鲇屯吭谔栄āL(fēng)池穴、人中等處 。

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