教室|「聽(tīng)課記」內(nèi)善外韌，擁有健康的職業(yè)心態(tài) 教室

【教室|「聽(tīng)課記」內(nèi)善外韌，擁有健康的職業(yè)心態(tài)】課程：《職業(yè)禮儀》
授課老師：李雪
天氣：晴
地點(diǎn)：前湖校區(qū)慧源樓
聽(tīng)課人：新聞與傳播學(xué)院新聞與傳播類班高鳳
清風(fēng)吹拂，窗外的竹子沙沙作響，教室里的燥熱有所消散。我們?cè)诶钛├蠋煹囊龑?dǎo)下靜靜思考：怎樣才能擁有健康的職業(yè)心態(tài)？
“首先是要加強(qiáng)道德修養(yǎng) ， ”李雪老師語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)道， “如果品德出現(xiàn)了問(wèn)題，你的一切成就都會(huì)付之一炬。良好的職業(yè)道德是每一位職業(yè)人員必須具備的基本品質(zhì) 。職業(yè)道德的培養(yǎng)是潛移默化的，其外在表現(xiàn)是我們的一言一行，在內(nèi)在是至善，是致良知。 ”在她看來(lái) ，師德師風(fēng)占據(jù)至高的地位，即使擁有再高的榮譽(yù) ，師風(fēng)不正也會(huì)被一票否決。
“心態(tài)是決定心理活動(dòng)和思維的一種心理狀態(tài) ，它可以左右著我們對(duì)人、對(duì)事、對(duì)環(huán)境的看法，而這樣的看法又決定了我們看待事物的態(tài)度，好的心態(tài)決定一切。 ”李老師細(xì)致地向我們闡釋了心態(tài)的含義，并以她自己為例， “如果150號(hào)的學(xué)生只來(lái)十個(gè) ，我的心理防線也會(huì)崩塌。 ”教室里傳來(lái)陣陣笑聲。 “但在我踏入家門(mén)之前，我會(huì)把我的心情整理好，轉(zhuǎn)變角色，不讓這種情緒一直影響我。之后我會(huì)去分析其原因，思考解決之法。 ”正如每次上課時(shí) ，她就迅速進(jìn)入老師的定位，總是保持著和藹的微笑，用睿智和深刻的講解引導(dǎo)我們澄思寂慮。
“你是如何看待壓力的？當(dāng)你面對(duì)壓力時(shí) ，你會(huì)怎么辦？”李老師一拋出問(wèn)題，同學(xué)們紛紛舉手回答，給出了不同的答案：“壓力不能完全消除，我們需要自己來(lái)調(diào)節(jié)把壓力轉(zhuǎn)變?yōu)閯?dòng)力。 ”“我覺(jué)得適當(dāng)?shù)膲毫?，可以是動(dòng)力的催化劑；但過(guò)度的壓力，就會(huì)讓人不堪重負(fù)、焦慮畏葸。 ”李老師對(duì)同學(xué)們的回答十分欣慰，徐徐道， “壓力好似一把弓，如果拉力不夠，箭就飛不遠(yuǎn) 。所以要客觀地面對(duì)壓力，提升自己的抗壓能力。你如果從來(lái)不給自己壓力，怎么知道自己承受得了，承受不了？這樣的話，你就不會(huì)有提高自己能力的空間。 ”“當(dāng)然， ”她促狹地笑了一下， “千萬(wàn)不要把弦繃斷了，你們要找到適合自己的緩解壓力的方法。 ”
鈴聲伴著沙沙的竹葉的聲音響起，我們離開(kāi)教室。心中縱使有一片積云，在此刻，也幻化成一把云梯——不懼壓力，所向披靡。
編輯：涂金鳳
責(zé)任編輯：許航
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