生活|夜讀 | 別再為難自己了時間|生活|名家|新華社|心情

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名家畫廊｜米巧銘，當代油畫畫家，中國美術家協會會員，致力于弘揚和展示中國悠久的文化藝術。
給自己機會，去擁抱新的快樂。
也許是因為生活中，我們需要扮演的角色太多，而理想跟現實又存在一定的差距，所以當我們達不到的時候，很容易去責怪自己。
【生活|夜讀 | 別再為難自己了】無論是工作還是感情，或許都會有那么一些時刻讓你覺得，為什么自己已經很努力了，卻還沒有滿意的結果。
你會遺憾、會內疚，即便錯不在你。
其實，生活不可能處處盡如人意，它總會給人留下一道缺口，這道缺口不是為了讓我們憂傷，而是為了提醒我們，正是因為有過失去，所以才要更加珍惜今后的擁有。
有一段話說：“你要接受這世上總有突如其來的失去。灑了的牛奶，遺失的錢包，走散的愛人，斷掉的友情等等，當你做什么都于事無補時，唯一能做的，就是努力讓自己過得好一點。丟都丟了，就別再哭了。 ”
別再為難自己了，過去的就讓它過去，你總要學會愛自己多一點，總要學會和自己和解，總要給自己機會，去擁抱新的快樂。

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名家畫廊｜米巧銘
從現在開始，學會好好愛自己，修養好自己的身體，豐盈好自己的精神。
更重要的，是照顧好自己的心情。
人生在世，我們要學會理解、原諒、放過，以及適當地寵愛自己。
不值得的事，別過分糾結計較。不值得的人，別過分執著在意。
凡事都看開看淡點，格局大了，人生就順了；胸懷寬了，心情自然也舒暢了。
擁有一個好心情、好心態，是至關重要的。像這句話說的：“若無閑事掛心頭，便是人間好時節。 ”
日常生活中，對人對事少點執念和計較，多點釋然和坦蕩。
不困于心，不囿于情，不憂過去，不懼將來。
經營好心情，向陽而生。心有暖陽，人生自會有光亮。

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名家畫廊｜米巧銘
有句話說：“我們終其一生都在追求幸福，但獲得幸福的途徑，解鎖幸福的方法，其實都藏在自己的成長里。 ”
因此，想要成功和幸福，首先要修煉自己。
修煉自己的能力，不斷提升和增強自己的本領。
修煉自己，塑造自己，什么時候都不晚。
有位作家曾說：“世間的人和事，來去都有它的時間。我們只需要做好自己，把自己修煉成最好的模樣，剩下的，時間自有安排和答案。 ”
在這個春暖花開的浪漫季節里，希望我們都能像山花般燦爛，溫柔且具力量。
愿你不再為難自己，不辜負歲月，珍惜所有的不期而遇，看淡所有的不辭而別。
也希望在這個草長鶯飛的時節里，生活會有如約而至的美好與我們環環相扣。
點亮“在看” ，讓我們的生活，且過且新，喜樂安寧。
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主播 |吳煒玲
作者：未央來源：夜聽（ID：yetingfm）