羅非魚好吃嗎?在我們那里叫做福壽魚,價格便宜七八塊錢一斤,魚骨刺少,肉質鮮美,當然好吃 。記得小時候 , 我弟最討厭吃魚了,說受不了魚的腥味,唯獨羅非魚愛吃 , 其它一律不沾 。
也有好多人不喜歡吃 , 說羅非魚土腥味重 , 生命力強大什么東西都吃,但心吃了不健康 。其實不會的,在美國倒是很受歡迎,還被美國藥品監管局作為“哺乳期女性首選的水產品”來推薦 。
覺得不好吃的人,可能是處理不當,不知道怎么做才好吃,那么就具體講解下羅非魚怎么做美味 。
1、羅非魚打鱗剖腹取出內臟,把里面的黑膜清洗干凈,這層膜有微量毒素,且腥味重 。然后在魚背兩面打上花刀 , 方便入味 。放幾片姜,抹上適量的鹽,腌制十分鐘 。

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2、鍋燒熱放入適量的油,下羅非魚煎 。轉小火煎至定型,翻過另一面煎至表皮金黃,盛出備用 。

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3、原鍋放入姜蔥姜蒜和指天椒,小火煸出香味 。加入適量的清水,大火煮開 。開始調味:鹽 , 雞粉、生抽、少許老抽、胡椒粉 , 攪拌均勻,放入煎好的羅非魚 , 蓋上鍋蓋,小火燜煮八分鐘 。

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4、八分鐘后 , 放入蒜苗和芹菜,再燜半分鐘 。接著水淀粉勾薄芡,開大火收汁 , 收到湯汁濃郁,即可出鍋裝盤 。
一道美味的紅燒羅非魚就制作完成了 。
羅非魚本人不吃 。
第一次見養殖羅非魚是用糞便,所以心頭有結 , 那是九幾年,不知現在農牧漁業部門有沒管理這些事 , 也或許現在養殖干凈許多 。
羅非魚自帶異味或說香味,宰殺困難,魚刺傷手有毒,所以一般賣魚檔幫殺好 。
羅非魚肉嫩無細刺,曾吃過,只現在不吃它了 。因不喜愛所以不了解許多,但其做法我推薦豉汁蒸羅非魚 。
備料:
羅非魚一條約一斤,背開雙刀 。蔥五十克,姜片或姜絲三十克 , 料酒或米酒適量,豆豉二十克,生油少許,鹽少許,胡椒粉少許,生抽一小勺,糖兩指夾一點,生粉少許 。
先用米酒抹魚內外,五秒后用清水洗凈 。豆豉斬細,和所有料調糊抹勻魚內外 。蔥頭切兩寸墊盤底,魚塞入一些蔥姜放在惹節上,姜絲泡水后捏干放點魚身上 。入籠蒸 。家庭爐灶蒸八分鐘以上,餐廳蒸六分鐘內 。
出鍋后去肚渣,撒上蔥絲,有多余的姜絲再放點 。生油加熱五層趁熱淋魚身 。請注意,熱油只淋一遍不能重復,不然肉老了 。撒點胡椒粉 。生抽淋魚邊 , 不要淋魚身 。吃時不夠味可沾盤底生抽 , 這樣吃味重味輕的人都可吃 。
【羅非魚的口感如何 羅非魚口感怎么樣】用鹽時各地鹽度不一,所以用量不一樣 。
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