用什么泡腳殺菌止癢去腳氣用什么泡腳能止癢 _生活百科

泡腳是最方便的養生方式，睡前泡個腳，除去一整天疲乏。為了提升泡腳的療效，很多人用中草藥泡腳達到養生的目的。那么泡什么可以止癢呢？除了止癢，還有什么功效呢？

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泡腳功效祛濕止癢：祛濕止癢的中藥有很多，比如地膚子、苦參、蛇床子、百部、防風等。地膚子性寒，具有清熱利濕、祛風止癢的功效；苦參性寒，具有清熱利尿、祛濕止癢的功效；蛇床子，性溫，具有溫腎壯陽、燥濕止癢、祛風通絡的功效。百部，性微溫，具有潤肺止咳、止癢的功效；防風，性溫，具有祛風散寒、通絡除濕、止癢的功效。這些中藥單用或聯用，對應部位止癢，如腳癢可用之泡腳，頭皮癢可用它們洗頭。

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溫陽散寒：常用中藥如艾葉、干姜、桂枝等。艾葉具有溫經止血、除濕驅寒的功效；干姜具有溫中散寒的功效；桂枝具有溫陽通絡、發汗解肌的功效；此幾味中藥合用，特別適合手腳怕凉的人群。

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活血化瘀：如川芎、當歸、丹參、紅花等。川芎可上行頭目，下調經水，具有活血止痛的功效；當歸具有活血化瘀、調經止痛的功效；丹參具有活血、涼血、散瘀消癰的功效；紅花生活中較常用，亦具有活血調經、散瘀止痛之效。這些藥聯用適合跌打損傷、手腳麻木之人。

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【用什么泡腳殺菌止癢去腳氣用什么泡腳能止癢】另外，泡腳水里還可以加用羌活、獨活、防風等祛濕通絡，尤適用于風濕關節病的患者。對于腳氣患者，可用白鮮皮、黃柏、土茯苓、百部等合用泡水，對于緩解腳氣濕癢有一定幫助。
文：盧冬冬/王傳航教授
我們現在很多人都有腳部發癢的困擾，這其實是真菌感染的原因導致。找到了原因就可以對癥下藥了，那我們生活中的那些東西可以殺菌呢？
一，首先就是醋，醋有殺菌的作用，泡腳的時候可以到少量醋，最好是無色米醋，對腳部瘙癢有一定的減輕作用。
二，還有就是鹽，鹽水泡腳可以促進血液循環，對腳部瘙癢也有一定的緩解作用。
三，另外如果去醫院開一些中藥來泡腳效果會更好一些，比如蒼耳子，地膚子這類清熱去火的藥材。希望能夠幫助到你，為你分享生活中的小妙招。

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