適合做酸菜魚的無刺魚 做酸菜魚什么魚沒有刺

你好,我覺得像草魚 , 黑魚 , 鱸魚 , 巴沙魚,等都是沒什么小魚刺 , 很適合用來做酸菜魚哦,今天就來分享我用草魚來做酸菜魚的做法!

適合做酸菜魚的無刺魚 做酸菜魚什么魚沒有刺

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食材:小草魚一條 , 酸菜一把,干紅辣椒適量,花椒一把,芫荽2-3根,姜一小塊,蒜頭一頭,蔥苗2-3根,鹽兩勺,雞汁適量,雞粉適量 , 蛋清一個,白糖少許,料酒2-3勺,玉米淀粉3-4勺
做法如下:
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把草魚起薄片,魚頭和魚骨用鹽和料酒腌著,魚肉用一勺鹽,白糖 , 料酒,雞汁,還有蛋清,淀粉提前腌制半小時
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攪拌到如圖一樣有上漿粉,這樣草魚才能保持嫩
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起鍋熱油,把魚頭和魚骨先煎金黃撈出,再熱鍋下油 爆香姜絲 , 放入切好的酸菜進入爆炒 , 加入魚頭和魚骨 , 淋入開水,調入雞粉,蓋上鍋蓋燜煮
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煮至湯汁滾開,把魚頭和魚骨先撈到大碗里,關小火 , 把魚片,一片片放入,大火燒開 , 關火,連帶湯汁倒入到大碗里,撒入切碎的蒜頭和蔥花
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最后,再重現熱鍋下入多些油 , 爆香干辣椒還有花椒 ,然后淋到煮好的酸菜魚上,撒上芫荽即可
這道草魚酸菜魚就做好了,吃起來酸菜非常的爽口 , 魚肉滑嫩,湯汁辣辣又帶點酸,很是開胃 。更多原創作品請關注我,我是隆棟大學畢業的媽媽 , 希望我的回答對你有幫助!
酸菜魚酸辣適口,以魚肉和酸菜等食材烹制而成 。魚肉含豐富優質蛋白,能提供人豐富的蛋白質、礦物質等營養;酸菜中的乳酸可以促進人體對鐵元素的吸收,還可以增加人的食欲 。
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【適合做酸菜魚的無刺魚 做酸菜魚什么魚沒有刺】酸菜魚一般人比較喜歡用草魚制作,但草魚操作過程要去骨去刺還是比較麻煩的 。龍利魚肉質細嫩、營養豐富,中間 一條脊骨,刺少肉鮮,幾乎沒腥味,而魚肉久煮不老 。而現在賣的成品龍利魚柳解凍就可以直接改刀了,對一些喜歡吃魚又怕麻煩的人是不錯的選擇 。
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