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1、一定要控制好鐵皮石斛的用量，宜少不宜多，吃多了容易導(dǎo)致腹瀉，而且過量地攝入石斛堿可能會抑制心臟和呼吸 。
【鐵皮石斛禁忌人群 鐵皮石斛禁忌人群是哪些】2、如果是作為藥用，更加需要謹(jǐn)慎，一定要遵照醫(yī)囑，不要為了追求功效而增加用量 。在食用過鐵皮石斛之后 ， 不能食用蘿卜 。
3、因為鐵皮石斛需要在胃里慢慢地消化吸收，而蘿卜能夠排便通氣，會影響對于養(yǎng)分的吸收從而達(dá)不到養(yǎng)生效果 。另外綠豆會抑制鐵皮石斛功效的發(fā)揮，最好也不要同時食用 。對于那些感冒、畏寒的人 ， 由于體內(nèi)陰氣重，所以不宜服用鐵皮石斛 。

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