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1、直接上圖解釋酒精的代謝途徑

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2、乙醛才是喝酒臉紅的元兇飲酒后臉紅 , 是因為酒精進入人體肝臟后被氧化成乙醛,引起面部末梢血管擴張,從而臉紅 。喝酒臉紅的人體內ADH活性相對較高 , ALDH活性相對較低 , 所以會導致乙醛暫時積累 。
酒精(乙醇)在肝臟內的分解代謝主要依靠這兩種酶:乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶
乙醇脫氫酶能把乙醇氧化生成乙醛,乙醛脫氫酶繼而把乙醛氧化生成乙酸,乙酸再以乙酰輔酶A的形式進入三羧酸循環,最終分解成CO2和H2O,產生能量 。乙醇也就被分解代謝掉了 。
3、喝酒臉紅的→酒量很大或者酒量很小根據乙醛脫氫酶相對活性的高低,喝酒臉紅的人可以被分為兩類 。
一類(人群的15%左右)——乙醛脫氫酶活性正常,乙醇脫氫酶活性相對偏高 。大量飲酒后或者飲酒過速時,產生大量乙醛,乙醛暫時被積累 。這類人雖然喝酒會臉紅,但停止飲酒后能很快恢復正常 。這種人酒量會較好,能飲用一斤左右的白酒 。酒精在此類人體內代謝很快,飲酒對肝臟損傷也會小一些 。
二類(人群的35%左右)——人體內乙醇脫氫酶活性正常,但乙醛脫氫酶活性偏低或者不含乙醛脫氫酶 。乙醛隨飲酒持續積累 , 只能靠肝臟中的解毒酶P450逐漸氧化成乙酸 。這一類人群酒量會很小 , 一杯啤酒就可能臉立刻漲得通紅 , 產生醉酒癥狀,并持續很久 。乙醛在這一類人體內容易積累,對肝臟等器官傷害極大,少量飲酒就會不適 。因此,建議此類人最好不要飲酒 。
不難看出喝酒臉紅的人并不一定酒量大,“喝酒臉紅的人酒量更大”的說法是不全面的 。
乙醛脫氫酶的活性決定了他們的酒量,乙醛脫氫酶的活性越低的人酒量也就越小 。

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【喝酒臉紅者酒量更大,這是真的嗎?】這個不完全對,相反喝酒臉紅的人不易喝太多酒,因為他本身分解酒精的肝功能都不好,畢竟人的體質有差異,遇見喝酒臉紅的人盡量別勸酒,可能會出問題 。
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