你好 , 我是美食四姐 , 很高興回答你的問題 , 碗托是山西省呂梁地區柳林縣的傳統小吃之一 , 山西其他地方也有做碗托,但沒有柳林地區正宗,因為我是山西人 , 從小就愛吃碗托,我們這里一年四季都吃碗托,老少皆宜 。所以對碗托的做法我還是比較了解,下面我說一下碗托的具體做法 。
原材料:蕎面粉200克,涼水400克,食鹽少許
1.外面面粉放入盆中加肉食量的食鹽,用筷子把面粉和食鹽攪拌均勻,分次往面粉里倒入適量的冷水,每倒一次涼水就用快子把面粉朝一個方向攪拌,使面粉吸收水分稀釋 , 把面粉攪拌成可以流動的稀面糊,
2.鍋中倒水大火燒開,支好蒸架,用一個小碟底部刷一層食用油,目的是防止面糊粘底,有利于碗托蒸熟好脫落,
3.勺子舀一勺面糊,均勻的鋪在碟子底部,把碟子放在蒸架上,蓋好鍋蓋,大約蒸至3至5分鐘,這變成麥芽色,表面凝固,趁熱立即取出碟子,這樣晚托就蒸好了
4. 用一根牙簽,在碗托的邊緣,輕輕的劃一圈,把碟子倒扣在菜板上 , 用刀切成長條,再切成菱形,放入碗中,
下面再調制紅油香醋汁,涼拌碗托用
鍋內放入適量的食用油,油燒至四成熱 , 放入適量的紅辣椒末,倒入三湯勺山西老陳醋,加入少量的涼水,煮一分鐘即可 。這樣做好的香醋汁香而不辣 。

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把調制好的紅油糖醋汁倒入切好的碗托里 , 拌勻就可以吃了 。
主料:蕎面粉、適量面粉、適量溫水
做法步驟:
1.在蕎面加適量白面,并用溫水拌成絮狀

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2.繼續加水,筷子攪動,一個方向成團狀 , 然后再一點一點加水,并一個方向攪拌,成糊狀后再次加少量的水 , 繼續攪拌,成線狀 。

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3.在盤里抹上油,把攪拌好的面放盤里,均勻 。

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4.上火蒸十五分鐘 , 蒸熟之后,再涼涼

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5.案板上摸點油,把晾涼的碗托倒出,切成菱形

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6.盆里先放涼開水,再加鹽、生抽、醋、蔥、香菜,拌勻,把切好的碗托放入 。也可以根據自己的口味 , 加入些黃瓜絲,味道會更好 。
【蕎麥面碗托怎么蒸】

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