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【什么方法可以快速通便 有什么快速排便的方法】1、首先是可以通過飲食調(diào)理 ， 吃一些具有潤腸作用的食物，比如紅薯、胡蘿卜等 。還有可以用番瀉葉或大黃泡水代茶喝 。為了腸道，患者平時要多活動，少靜坐，常做腹部按摩以增強胃腸蠕動 。如果便秘情況比較嚴(yán)重，可以開塞露外用 。必要的時候，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，適當(dāng)?shù)某砸恍┧幬镞M行調(diào)理 。
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