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|居家時間變長 八成受訪青年更意識到生活能力的重要性

衛生清潔意識做飯余杉趙亞蕓

|居家時間變長 八成受訪青年更意識到生活能力的重要性
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隨著新冠肺炎疫情防控的常態化 ， 很多人減少了外出聚集 ， 居家時間更長了 。 隨之而來的 ， 是對生活能力的考驗 。 日前 ， 中國青年報社社會調查中心聯合問卷網（wenjuan.com） ， 對1156名受訪青年進行的一項調查顯示 ， 80.0%的受訪青年表示在居家過程中更加意識到生活能力的重要性 。 做飯（49.9%）、打掃衛生（47.1%）和整理收納（44.1%）是受訪青年覺得自己居家能力提升比較大的方面 。
受訪青年中 ， 男性占39.1% ， 女性占60.9% 。 00后占25.5% ， 90后占46.4% ， 80后占24.4% 。
80.0%受訪青年在居家過程中更加意識到生活能力的重要性
在北京某事業單位工作的劉潔（化名） ， 最近因為疫情防控和工作調動 ， 居家的時間變長了 。 她表示最初還不太適應 ， 但慢慢地開始規劃生活 ， 在工作之余找一些事情做 。 “春天到了 ， 最近買了一些盆栽 ， 擺在陽臺上 。 色彩艷麗的花朵也讓房間多了一抹春色 。 ”劉潔說 ， 看著親手栽培的花越長越好時 ， 會很有成就感 ， “賞花時會覺得時間變慢了 ， 很治愈 。 這種生機盎然的感覺 ， 也讓我對生活充滿希望” 。
90后趙亞蕓說 ， 以前經常早上來不及收拾床鋪 ， 就匆忙趕去上班 。 現在居家辦公 ， 早上的時間更加充裕了 ， 生活節奏也發生了一些變化 。 “起床后先去開窗通風 ， 順便在陽臺做些簡單的拉伸動作” 。
數據顯示 ， 62.9%的受訪青年表示在疫情防控過程中 ， 自己居家時間變長了 。 73.4%的受訪青年自感居家生活質量高 ， 交互分析顯示 ， 90后受訪青年覺得居家生活質量高的比例更高（74.6%） 。
在北京某私企工作的余杉 ， 以前很少在家吃飯 ， 廚房里也沒什么炊具 。 在疫情防控的過程中 ， 隨著居家時間變長 ， 余杉也開始學著自己做飯 。 “從最簡單的早飯開始 ， 特意買了一個早餐機 ， 可以做三明治煎蛋” 。 余杉說 ， 以前早上趕時間上班 ， 有時就索性不吃早飯了 。 在居家過程中 ， 不僅學會了做飯 ， 飲食也更加規律了 。
“習慣了點外賣、吃食堂 ， 就懶得自己動手 。 但當需要居家生活時 ， 就非常需要這些看似簡單但非常重要的生活能力了 。 ”余杉說 ， 在居家的過程中 ， 自己也對生活有了更多思考 ， 不斷提升“過日子的能力” 。
“以前跟媽媽學的和面、炒菜 ， 現在都派上用場了 。 ”00后孟思說 ， 在居家生活的過程中 ， 自己不僅洗衣、做飯、收拾屋子 ， 還看一些時裝博主的分享 ， 學著給自己剪頭發 ， 感覺生活能力得到了鍛煉 。
調查中 ， 80.0%的受訪青年表示在居家過程中更加意識到生活能力的重要性 。 交互分析顯示 ， 00后選擇比例更高（82.4%） 。
做飯、打掃衛生和整理收納是受訪青年生活能力提升比較大的方面
“以前廚房是最讓我頭疼的地方 ， 覺得很難打掃 ， 有時會專門請保潔上門幫助清潔 。 ”在河北工作的劉禹在居家期間 ， 把更多的精力放到收納整理上 ， 學習了很多整理技巧 。 在房屋告別臟亂差后 ， 她感覺居家心情也變得更舒暢了 ， “也趁這個機會 ， 給家里來了個大掃除 。 以往每到換季 ， 就會發現有很多衣服都壓箱底了 ， 現在及時進行了‘斷舍離’” 。
“以前有健身的習慣 ， 現在去線下健身房不方便 ， 就開始在家練習 。 ”劉潔下載了健身軟件 ， 還在網上購買了居家健身的器械 。 她覺得如果能夠堅持居家鍛煉 ， 同樣可以練出好身材 。
在居家的過程中 ， 趙亞蕓比較重視居室的整潔以及個人的健康 。 “現在換洗床單被罩、居家服會很勤 ， 也更加注重個人衛生 。 比如外出回來 ， 第一件事就是洗手 ， 會按照‘七步洗手法’來洗” 。