長期喝蒲公英水有什么好處和壞處長期喝蒲公英茶的好處和壞處 _生活百科

現在越來越多的人都喜歡喝茶養生，特別是喜歡用一些中藥來泡茶，比如枸杞子、菊花、黃芪、玫瑰花、茉莉花、金銀花、龍眼干、紅棗等，還有一些人用蒲公英來泡茶，說可以清熱解毒，養肝散結。那么，堅持喝蒲公英茶真的具有養生作用嗎？又有何益處呢？下面，我就跟大家聊一聊這個問題。

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一、我們先來認識一下蒲公英在中醫里有哪些功效蒲公英又叫黃花地丁、婆婆?。?再我國大部分地區都可見到，特別是野外的山坡上、草地上、路旁邊或者田野間都可以見到。農村里會有一些老人采集一些比較嫩的蒲公英來做菜，也算是屬于一種可以實用的野菜，不過蒲公英最多的用途還是采集來曬干之后作為一種中藥使用。
對于蒲公英在中醫里的那些醫藥功效這個在《中藥大辭典》里面就有詳細的介紹，里面記載：“蒲公英性味苦甘，寒，歸經入肝、胃經。功能主治清熱解毒，利尿散結。治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疬，疔毒瘡腫，急性結膜炎，感冒發熱，急性扁桃體炎，急性支氣管炎，胃炎，肝炎，膽囊炎，尿路感染。”而在《山東中藥》里面記載：“蒲公英為解毒、消炎、清熱藥。治黃疸，目赤，小便不利，大便秘結。”
從以上對于蒲公英功效的記載，我們可以知道，蒲公英不僅具有清熱解毒的作用，而且還具有消炎利尿、消腫散結等作用，對于一些感染性炎癥也有所作用，怪不得有人稱蒲公英為天然的抗生素。而且這個蒲公英的消腫散結的作用，對于乳癰、瘡腫等也有所作用，不僅可以內服，也可以外敷。
二、那么，堅持喝蒲公英茶有何益處呢？從上面對于蒲公英的介紹，我們已經知道了蒲公英有許多良好的功效，入藥的話可以清熱解毒，利尿散結。但是這是入藥使用，而且往往需要搭配其他的一些中藥使用才有比較好的效果，如果我們平時只是用蒲公英泡茶的話，那么蒲公英的功效就有所減弱，甚至不能指望它可以用來治療某些疾病。不過即使是泡茶，蒲公英的清熱解毒，利尿散結的作用還是有的。所以，堅持喝蒲公英茶，對我們有以下這幾個益處：

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●第一，有效緩解胃火過旺引起的胃部不適
現實生活中許多人由于長期的飲食不節，比如進食過多辛辣刺激性的食物、暴飲暴食等，這個時候就容易使人產生胃火，那么胃火一旺，就容易患上胃病，引起胃痛、胃炎、胃潰瘍等。
因此，如果我們體內是由于胃火過盛，從而引起胃部不適，出現胃痛、胃炎、胃潰瘍等，那么蒲公英清熱解毒的作用就可以有效祛除胃火。從中醫來說，就是這是因為蒲公英的藥性是寒的，就可以有效地瀉胃火。但是有些醫家認為蒲公英藥性是平的，不僅能瀉火，而且又不損土（土即是我們的脾胃），可以長服久服而無礙。只要胃火退了，胃病自然就好了。另外，再加上蒲公英具有一定的消炎作用，這也有利于促進胃部慢性炎癥的吸收和潰瘍的愈合。
所以，對于胃火引起的胃病疾病可以適當喝蒲公英茶。只要堅持喝一段時間，有效緩解胃火過旺引起的胃部不適。
●第二，有效緩解咽喉腫痛等不適癥狀
在藥理研究方面，蒲公英的水浸液具有一定的消炎抗菌作用，對金黃色葡萄球菌耐藥菌株、溶血性鏈球菌、肺炎雙球菌、腦膜炎球菌、白喉桿菌、綠膿桿菌、變形桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌以及卡他球菌等都具有較強的殺菌作用。因此，對于一些細菌引起的扁桃體炎、急性咽炎、支氣管炎等具有一定的殺菌作用。

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