本期導讀:大蔥爆羊肉怎么做?我的回答是:“蔥爆羊肉”屬于魯菜中一道比較有名的菜肴,食材簡單常見 。要想做好這道菜,主要是火候和調料的搭配,以及羊肉的腌制 。既要吃到羊肉的鮮嫩味道,也要突出大蔥的香味 。“蔥爆羊肉”如何突出一個“爆”字是關鍵!
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【蔥爆羊肉】中的“爆”是大蔥下鍋后的噼啪聲,以及羊肉需要通過“爆炒”來制作 。在選擇肉的時候,也要選好部位,這樣做出來的羊肉才會味道鮮美,肉質潤滑可口 。想做好這道菜,需要注意三點:1羊肉不易太多 。2羊肉的腌制 。3炒制過程火候的掌握和出鍋時間 。三者缺一不可,廢話不多說,下面進入大家最喜歡的教學時間-----如何制作【蔥爆羊肉】

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主料:羊后腿肉250克
配料:大蔥30克
調料:蠔油5克、料酒3克、鹽2克、味精2克、雞精3克、胡椒粉2克、雞蛋1個、淀粉、生抽適量

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------開始制作------【蔥爆羊肉】羊肉鮮嫩、味美不膻、蔥香可口、回味無窮《1》后腿肉切薄片 , 清水洗凈控水,加入鹽、味精、雞精、料酒、胡椒粉、腌制20分鐘,最后加入雞蛋清、淀粉攪拌均勻備用 。注意:這里用的是雞蛋清,蛋黃不要 。

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《2》大蔥剝去外面的老皮,選蔥白部分,切滾刀塊,切好后用手抓散 。(如果追求顏色鮮亮 , 可以切適量的紅尖椒塊)注意:滾刀塊一定要切開,并且要用手抓開 。

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《3》鍋中加入色拉油,油溫燒至5層熱時,下入腌制好的羊肉片 , 用勺子全部打散后 , 出鍋控油 。注意:滑油的時間不要太長,把羊肉全部打散即可出鍋 。
《4》鍋中加入色拉油,油溫燒至4層熱時,下入大蔥開大火快速爆炒,炒出香味 。然后加入蠔油、味精、雞精、生抽繼續翻炒至調料融化,最后下入劃好油的羊肉,加入少量的清水,翻炒均勻即可出鍋 。注意:蠔油要在大蔥炒出香味后再放,調料全部融化后再放羊肉 。
疑問比較多?請往下看【出品圖】

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【蔥爆羊肉】疑問解答1羊肉只要蛋清不要蛋黃 。蛋清能使羊肉膨脹飽滿,而蛋黃會在滑油的時候掉渣滓,并且羊肉片表面會有小顆粒
2大蔥要切滾刀塊 。這樣出來的效果十分的美觀,用手抓開打散這樣能使大蔥受熱均勻,快速熟透,而且炒出來的大蔥不會塌,吃起來會微微的發脆
3羊肉滑油 。制作的時候選擇的是羊后腿肉,后腿肉十分的嫩,輕微的滑一下油就會使羊肉有七八分熟,后面再炒就會全部熟透,時間一定不能太長,不然很容易變老變柴 , 影響口感
4蠔油要在大蔥爆香后再放 。蠔油的作用是在于提鮮,先放入蠔油的話,會在高溫的作用下把鮮味全部揮發,羊肉吃起來就會缺少一種鮮香味

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【蔥爆羊肉】------注意事項,以及制作小“Tips”------1羊肉要選后腿肉,這里的肉十分的鮮嫩,在制作的過程中能快速的熟透,突出爆炒的含義
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