哺乳期胸怎么護理 _生活百科

很高興回答寶媽這個問題。在哺乳期的乳房護理要做好以下三點。
第一點：正確做好乳房的日常清潔。哺乳期乳房每天最少清潔一次。讓我們的乳房保持在干凈干爽的狀態。在給寶寶哺乳的時候呢，我們首先要要注意乳房前、后的清潔。在哺乳前和哺乳后，都要用溫開水把我們的乳房清理干凈。哺乳后必須等乳房皮膚干燥后再穿戴胸罩。如果內衣被滲出的乳汁浸濕過后要及時更換胸罩。
第二點：正確處理哺乳期乳房皸裂，讓寶媽喂奶不再受罪。這個時候我們要分為兩種情況：預防乳房皸裂和已經皸裂后的處理和保養。首先，在哺乳過程中，大部分寶媽都會因為寶寶吸奶姿勢銜不正確或者寶寶吸奶用力過度導致乳房皸裂，致使在給寶寶喂奶的時候，寶媽因為乳房皸裂而非常的疼痛。所以在哺乳期。我們在給寶寶喂奶的時候，一定要注意寶寶在吃奶的時候，銜接的狀態是否正確？一定要注意觀察寶寶的嘴唇是否含住了我們大部分的乳暈？如果沒有做到這種狀態，一定要及時調整。在乳房還未皸裂前，可以在每次給寶寶喂完奶并且清潔過后在乳頭上涂上干凈的乳汁。預防乳頭皸裂。如果乳房已經皸裂，那我們需要用食用茶油或者芝麻油等油類涂抹在乳頭上面。讓乳頭充分的濕潤，給乳頭自我修復提供有利的條件。但，在寶寶下次吃奶前一定要及時清理干凈。再給寶寶喂奶。
第三點：防止乳房在哺乳期出現大小奶。我們在給寶寶喂奶的時候，一定要注意兩側的乳房都要均勻喂奶。不能每次喂奶只喂一側乳房的。如果長期只喂一側乳房，那么出了月子后，非常容易出現大小奶的情況。在哺乳期穿戴內衣也要注意，要根據乳房大小，選擇棉質的合適胸罩，避免乳房受壓。乳房受外力擠壓后，容易使乳房內部的軟組織受到挫折。使內部乳腺引起增生或外部形狀改變。所以，在哺乳時或睡覺時都應注意保護，產婦睡覺時盡量不要偏愛一側睡姿，以免一側乳房受壓時間過久，導致乳房內部軟組織受到挫折。
【哺乳期胸怎么護理】保持正確的喂養姿勢注意兩邊均衡哺乳每次哺乳后用清水清洗乳頭及乳暈確保整個區域干凈整潔如有漏奶應使用防溢乳墊堅持佩戴哺乳內衣