月經期間容易出現拉肚子的情況在現代醫學的劃分是歸屬在經前綜合征里的,作為部分女性會出現的一種生理現象,其具體的機制目前尚未完全明確,現今可以了解到可能影響到這一現象的原因有如下幾種 。
一、體內激素的變化,在月經期間,雌孕激素大幅度下降和前列腺素大量合成 , 共同構成了月經形成的內分泌條件,除了作用于子宮使得子宮內膜周期性脫落排出外,這些激素對于腸道還可能產生一些目前尚不明確的作用,導致腸道蠕動加快 , 導致拉稀或腹瀉 。
二、月經期間子宮在前列腺素的作用下收縮加劇,可以幫助脫落的組織排出陰道之外,還可以起到止血的作用 。根據解剖結構我們可以知道,女性直腸是位于子宮的稍后方,收縮加劇的子宮會對臨近的組織器官產生刺激,表現在直腸的為蠕動加快,糞便的水分重吸收減少,糞便不能成型,造成腹瀉 。
三、月經期間女性盆腔內集聚了大量的血液,外周循環中的血液分布不均衡,胃腸道的供血減少,應激性的導致胃腸道蠕動加快 。
對于具有這種情況的女性而言,在月經期間為了避免腹瀉的發生,可以從飲食方面開始入手 , 不要食用過于生冷的食物,油膩、刺激性強的食物也應該避免 。總體保持一個比較清淡的飲食,搭配著各種容易消化的食物 , 對于腹瀉的情況由一定緩解的效果,另外經期腹部的保暖工作也需要做好,避免局部受寒 。
指導專家:李青,主任醫師,沈陽市紅十字會醫院婦產科 。對婦產科常見病、多發病有豐富的診治經驗 。
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在來月經的時候,很多女性會伴隨我一些不舒服的癥狀,比如最常見的肚子疼,還有很多人都會有的腰疼 。而一些女性的癥狀比較特別,有的人會有疼痛,有的破還會拉肚子,甚至有的妹子本來便秘 , 一到月經來了,就拉得特別順暢 。
【為啥來月經會拉肚子 為什么來月經會拉肚】這是因為來大姨媽的時候,子宮內膜壞死脫落 , 發生出血 。這個時候在月經刺激下,盆腔也會有充血 , 這會對腸道有一個刺激,導致腹脹腹瀉的出現 。等到月經過去,刺激解除 , 腹瀉也會跟著停止了 。
如果月經期間疼痛比較嚴重,我們稱之為痛經 。痛經分為原發性痛經和繼發性同齡 , 大部分人都是原發性,也就是不伴隨有器質性病變的痛經,可以服用一些止痛藥物比如布洛芬等來緩解 。
對于月經期間不舒服的女性 , 首先要多注意休息,避免過度勞累 。對于冷飲比較敏感的,在經期不要吃冰的 , 冷的食物,可能會加重腹瀉,或者引起痛經加重 。溫熱可以讓肚子的不舒服在一定程度上減輕,所以可以貼個暖寶寶或者熱水袋 , 實在不行,還有男朋友可以用!
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