艾灸一次需要多長時間合適艾灸一般多久做一次比較好 _生活百科

不請自答。
首先恭喜您，頸椎病艾灸三次就見到了效果。
艾灸以其物美價廉丶效果顯著、沒有痛苦無副作用而受到喜愛，但是艾灸的次數和時間也不一樣。
首先，艾灸時間一般為十到三十分鐘，時間太短效果不佳，時間太長也不好。特殊情況下，時間可以延長一些。

其次，一天內一般艾灸一次。病癥較重的，初期一天內可以艾灸兩次，但時間不可太長。

第三，艾灸可以長期堅持，但需要有間隔。特別是溫灸、保健灸，可以隔天灸一次，可以灸三天休息一天，也可以連炙五天休息兩天。一定要有間隔休息的時間，效果更好。做為您的頸椎病，可以按這個方法長期堅艾灸。

第四，頸椎病的治療和康復，建議您做艾灸的時候，視情況不同可以配合食療、推拿按摩、正骨復位、藥物等方法。
第五，頸椎病在艾灸等方法調養的同時，建議您換枕頭，要用軟硬適度的元寶型枕頭或直徑約十厘米的圓柱形枕頭，功能型枕頭或藥枕更好。(關于此點，我在悟空問答里有過詳述。您可以關注我后看我其他的問答)
第六，艾灸等方法的運用，頸椎病有機率痊愈(疼麻等癥狀基本消失) 。希望你能堅持艾灸下去，畢竟，頸椎病作為慢性病變，三分治七分養哦。
希望可以幫助到你。
【艾灸一次需要多長時間合適艾灸一般多久做一次比較好】艾灸治療頸椎病效果還是很好的，我的頸椎病就是灸好的，疼痛嚴重的時候，一天可以灸兩次，不太嚴重一天一次，一定要堅持灸，一般一個月就差不多了。我當時天天灸，一個月就好了，現在七，八年了，還沒事，再一個就是要做好頸部保護工作，別讓著涼。只要有信心，就能治好病。

艾灸一次需要多長時間合適 艾灸一般多久做一次比較好

艾灸一次需要多長時間合適艾灸一般多久做一次比較好