最出名的粵菜 有名的粵菜有哪些

壹周君推薦一個:滑蛋蝦仁!它屬于粵菜中的傳統名菜 。關鍵是做法簡單無門檻,男女老幼皆可一試!

最出名的粵菜 有名的粵菜有哪些

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【最出名的粵菜 有名的粵菜有哪些】滑蛋蝦仁這個有營養又能促進食欲 , 是家里小朋友和老人的最愛,雞蛋滑嫩 , 蝦仁爽脆 , 下面我們就來做一盤吧!
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材料:新鮮蝦仁(如果沒有條件也可以用袋裝的冰凍蝦仁替代)、青豆適量、雞蛋2個(如果愛吃雞蛋 , 也可以自己估計分量增加1個)
配料:雞蛋清1/3個(直接可以從雞蛋中取出)、 干淀粉(只需要一丟丟就夠了)、食鹽、色拉油、蔥姜、胡椒粉適量 , 料酒少許,水淀粉小半碗 。
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做法:
第一步:將蝦仁挑去蝦線(如果是冰凍蝦仁要室溫解凍),洗干凈后放入、料酒、雞蛋清、干淀粉,攪拌均勻備用 。
第二步:青豆洗干凈,鍋中小火煮3分鐘,可以放些鹽調味 , 撈出來備用 。
第三步:將要吃的雞蛋全部放入碗內,加少許鹽打均勻 。
第四步:鍋內放色拉油,中火燒到8成熱時,倒入雞蛋迅速翻炒,變成小塊時盛出,備用 。
第五步:先涼鍋,再加入適量色拉油,中火燒到6成熱時 , 將蝦仁倒入,用鍋鏟滑炒,看蝦仁漸漸變成粉白色 。
第六步:迅速在鍋中加入蔥姜煸出香味,再倒入煮好的豌豆,以及炒好的雞蛋
第七步:加適量的鹽和胡椒調味
第八步:加入一點點水淀粉,用來勾芡,然后迅速加幾滴色拉油炒勻 , 最后出鍋完成!
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小貼士:
1、一定要用色拉油,用菜油豆油這些會有腥味 。最后一步放的幾滴色拉油,稱為明油,這樣會使蝦仁油潤亮澤 。
2、不要嫌麻煩 , 蝦仁用雞蛋清和淀粉上漿以后,炒出來的口味才會滑嫩 。
3、滑蛋蝦仁屬于美眉們愛吃的清淡食品了 。其每100克熱量約為882千焦,熱量適中,可以算作減肥食品了!
菜芯,有芥蘭,生菜 , 荷蘭豆,廣州東人喜歡菜芯,芥蘭,其它的蔬菜也全都有 。看個人愛好 , 但芥蘭經常吃,不起痱子,廣東那天熱,吃芥蘭都是養生 。廣東人喜歡吃魚,各種做法非常多 , 賣魚也都是處理干凈分部位賣 。