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小孩子總是感冒怎樣增強抵抗力 小孩身體差經常感冒怎么辦

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1.寶寶經常感冒怎么辦？
首先，不知道您的孩子多大 。3歲以下愛的寶寶是比較容易生病 。我們家寶寶超過3歲以后就很少生病了，從上托班到現在中班 ， 接近兩年半的時間 。因為寶寶感冒發燒，只請過一次假 。因為一個人帶寶寶，特別擔心寶寶會時不時感冒發燒而不能上學，會跟領導請假 。
對于提高寶寶的免疫力，我還是比較偏自然的做法 。
（1）從小臟一點 。其實說到免疫力，主要涉及到淋巴細胞，而淋巴細胞需要靠點刺激才能激活的更好 。我們家寶寶從小呢，就臟兮兮的，比如春天即便剛下雨，我也帶寶寶去看油菜花 ， 他會在花叢里跑的滿身的泥土 。帶他出去玩，包里總是背上換的衣服和鞋子 。這樣可以讓他盡情的玩 。從不因為臟訓斥寶寶 。

（2）到大自然中去 。我平時帶寶寶去商場的游樂園比較少，總是往野外跑，去爬爬山 ， 去草地里抓螞蚱 。寶寶很開心，身體也很棒，還是免費的景點 。
（3）多吃水果，蔬菜，多運動 。從小培養寶寶多吃不同種類的果蔬菜 。還有 ， 寶寶從小就很喜歡運動，周末不管刮風下雨，在家總是呆不?。?總想去外面跑跑 。不過這樣一來，身體也練出來了 。
（4）從小衣服少穿一件：我們家寶寶即便零下，衣服從來不超過3件 。大冬天的，有時候在家啥也不穿 。褲子也就穿一件 。
2.發燒了怎么辦？
寶寶發燒了，有時候多喝水，好好休息睡一覺就好了 。我們家寶寶一般發燒到38.5-39℃，這個時候 ， 他的精神沒有中低熱的時候有精神了，這個時候就用布洛芬（另一個安全性比較高的退熱藥是對乙酰氨基酚）退熱 。不過，退熱藥也只能維持幾個小時，病毒感冒一般高熱持續2-3天左右就往下降了 。小于38.5℃不需要用退熱藥 ， 可以慢慢恢復 。
【小孩子總是感冒怎樣增強抵抗力 小孩身體差經常感冒怎么辦】平時吃些伊可新魚肝油 ， 里面含的維生素A是增加免疫力的維D是促進鈣吸收的，最主要的就是一定要吃好飯，均衡營養 ， 飯是一切健康的來源 。