豇豆是很常見的一種蔬菜,它的營養也很豐富,其含有維生素、膳食纖維、胡蘿卜素、磷脂、鈣、鎂、磷、鈉等多種對人體有益的營養成分 , 它的做法也有很多種,但都不算困難,大家多動手嘗試制作幾次就可以熟練掌握
下面我分享一下我制作豇豆的方法,希望對您有所幫助
【豇豆炒雞蛋】
蔥切蔥花,豇豆洗凈切段,碗中打入幾顆雞蛋將其攪散備用

文章插圖
起鍋燒油,將油燒熱后倒入雞蛋液,將雞蛋液煎至定型后盛出 , 鍋留少許底油,放入蔥花熗鍋,放入豇豆,大火將豇豆炒軟炒至斷生后,放入雞蛋,倒入醬油 , 放入食鹽和五香粉,翻炒均勻,將食材炒熟后,放入雞精,翻炒均勻后即可出鍋
【玉米面蒸豇豆】
將豇豆洗凈后切成小段,切好后放入盆中,放入適量玉米面和白面粉,白面粉與玉米面粉的比例是1:1左右,然后多次少量的倒入清水 , 放入一些食鹽,將其攪拌均勻,讓其呈現松散狀,不要讓它結成大塊

文章插圖
蒸鍋里鋪上屜布,將剛剛攪拌好的豇豆撒在屜布上,蒸鍋開大火燒上氣后,蒸十分鐘左右,用筷子拌一下,再蓋上鍋蓋蒸七八分鐘,將其蒸熟后即可取出
【蒜泥豇豆】
取一碗 , 碗中倒入醬油、米醋、花椒油,放入食鹽和白砂糖以及蒜末,攪拌均勻備用
鍋中倒水 , 放入洗凈的豇豆,將其煮熟后撈出,放入冷水中泡涼,泡涼后撈出瀝干水分 , 切成段放入盤中,倒上我們事先調制好的醬汁,攪拌均勻即可

文章插圖
好吃的蒜泥豇豆就做好了 , 大家可以嘗試制作一下
大家如果在制作的過程中遇到什么問題或者不同的做法,歡迎大家在評論區留言討論!
【蒜蓉四角豆怎么做好吃 豇豆角怎么做好吃家常菜】 我最愛的是干煸豆角,尤其是用花椒油炒出來的豆角特香,個人喜歡的口味,也可以用沸水煮一下豆角之后 , 拍一點蒜蓉放入,口感更加 。
- 洛陽最正宗的豆腐湯 河南洛陽著名小吃
- 蒜蓉萵筍片怎么炒好吃 窩筍可以怎么炒
- 炸豆腐怎樣才能外焦里嫩 如何炸好豆腐泡
- 臘肉荷蘭豆做法 自己做的臘肉能吃嗎
- 油豆腐幾分鐘熟 四川紅豆腐怎么做好吃
- 疫情買東西怎么買 點豆腐的鹵水可以喝嗎
- 土豆切絲怎么切? 土豆絲切絲怎么切
- 炸了的豆腐怎么做好吃
- 油炸腐竹用不用水泡 豆棍泡多長時間
- 奇跡男孩豆瓣評分多少 奇跡男孩豆瓣評分
