只會用苦咖啡提神？學會合理使用苦咖啡，秒殺大部分保健品！
【喝苦咖啡的好處與壞處】
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對胃的作用苦咖啡會增加胃酸的分泌、促進胃腸道的蠕動，某種程度上來看，還能幫助消化，分解高熱量、高脂肪、高糖分的食物 。
因此 ， 反過來想，有各種急慢性胃腸道疾病的患者，最好避免空腹喝苦咖啡，以免胃酸分泌過多損傷胃壁，加重胃腸道疾病 。
即便沒有急慢性胃腸道疾?。?也不建議長期空腹喝苦咖啡，畢竟 ， 胃酸分泌過多會增加罹患胃炎和胃潰瘍的風險 。
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