一方水土養一方人不同地區人們的什么有著很大的差異中醫為什么牛奶不能喝 _生活百科

中醫師徐文斌在講解《黃帝內經》時講過中原地區的人不適合長期喝純牛奶。中原地區為什么到現在也沒有形成大的牛奶產業基地，是有原因的。
牛奶是陰寒的，適合青少年兒童喝。成年人喝牛奶，有一些人由于乳糖不耐受，會發生喝純牛奶而導致腹瀉的發生。為了避免發生乳糖不耐受導致腹瀉，應該喝發酵奶，酸奶比較好些。成人喝牛奶，加入生姜汁，會比較好些。
一方水土養一方人，每一個地方所處的地理位置不一樣，溫濕度不一樣，光照時間，降雨量都不樣，出產的動物、植物都一樣，祖祖輩輩生長在那里，你的飲食和生活習慣與當地的環境是和諧一致的，用現代最時尚的話來解釋就是你的遺傳基因進化與你長期生活的環境是相適應的。
你生在內陸，住在內地，吃產在沿海的海鮮，甚至吃產自異國他發的食物，雖然你在家中，卻相當于，你出了遠門到了外地。
【一方水土養一方人不同地區人們的什么有著很大的差異中醫為什么牛奶不能喝】出了遠門，會怎樣？有很多人初到離家很遠的外地，會發生“水土不服” 。為什么會發生這種事情呀？是因為所處的外部環境改生了比較大的改變，同時吃的食物也發生了改變，不同的食物又引起了人體內環境的改變，外環境發生了較大改變的同時，內環境也發生了較大的改變，而人體不能立刻適應內、外環境改變的結果！
一方水土養一方人。中國人的飲食習慣與西方人不同。中醫與西醫不同。總之，以自己的適合對健康有益為準。

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