有沒有一種感覺,結婚一陣子之后 , 就覺得生活日復一日,每天都是那個樣子,和配偶當初那種熱戀或甜蜜的感覺已經褪去,現在雖然還不到討厭的地步,但見面就只是談孩子、錢、柴米油鹽,很少談到內心的事 , 每天忙得要命 , 愛情已經變成所謂的親情,大家現在會繼續在一起,只是習慣、盡義務、符合社會道德風俗罷了 。如果,你已經這樣,這就是進入了關系的低潮期了,這時候若談分開,關系也還沒這么壞,而且共同撫育的孩子、共同建立起來的家園,也舍不得割下;但要增強彼此的關系,該怎么做呢?
怎么會這樣,難道結婚真的是愛情的墳墓嗎?古時候 , 王子和公主結婚,從此就過著幸福快樂的生活,但是從來沒有人告訴我們到底該怎么做,才能過著幸福快樂的生活?

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我們真心相愛過
面對夫妻關系低潮的因應之道,夫妻需求和能力契合的程度 , 以及彼此角色關系帶來的滿足感 , 是家庭和諧運作的重要因素 。
(一)爭執時,誰對誰錯不是重點
當遇到爭執時,重要的不是爭論誰對誰錯,而是應該平心靜氣地講出自己的想法,并且以開放的心胸傾聽對方的想法,再共同討論出一個雙方都滿意的做法 。美君常為小孩的教育問題與先生意見相左,但還好他們兩個每次都各自講出自己的看法,也尊重對方的看法,在共同討論時,他們也更了解對方 , 也增加了彼此的親密度 。
(二)以同理心去思考對方的行為
隨著互聯網訂餐應用的普及,外賣、訂餐等服務越來越周到,很多年輕新婚夫妻都在自己做飯,甚至80后90后夫妻也很少下廚房,生活方式的改變,順帶讓夫妻生活中的家庭餐桌美食蜜語省略了原有的情調,更克扣了夫妻之間僅有的溝通、交心的元素 。
雨姐的家庭 , 吃飽了飯 , 就要趕快把碗筷洗一洗,廚房收一收才休息;但風哥不一樣,吃飽了,可以先休息一下,再來收拾碗筷 。如果雨姐能夠體諒風哥,或風哥能體諒雨姐已經累了一天 , 需要休息,很快地幫他把碗洗好,雨姐一定會非常感激,能促進彼此的關系 。

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我們曾經相濡以沫
(三)回到關系中去滿足
遇到關系出現了低潮,重要的是如何回到關系中去滿足 , 比如我希望他寵我,那我應先想辦法讓他快樂 。很多人都責怪配偶某些地方做得不好,輕則對配偶感到灰心,重則到關系外獲得滿足,如外遇 。例如曉玲會打字,國翔希望她幫他打履歷表,如果他說:「這件事你又不是不會,為什么不幫我做!」這樣可能就要吵架了 。相反的,如果國翔下班回來先幫忙帶小孩,把小孩帶開 , 讓曉玲可以專心做事,自然可以幫他打履歷表了 。很多人都希望配偶對自己百依百順,或嬌寵體貼,但忘了人同此心、心同此理 , 「想怎么收獲,先那么栽」,人際關系都是互相的,要想獲得他(她)的嬌寵體貼(百依百順) , 要先付出我的百依百順(嬌寵體貼)喲!
(四)角色不要僵化
電視節目為什么要推陳出新?娛樂公司為什么樣常常挖掘新人,因為這樣才有新鮮感 , 歌迷對偶像的崇拜感情才會親密 。偶而要來一點不一樣的 , 變化一下,讓配偶有些驚喜,讓感情有些高潮迭起,若是每日一成不變,感情要沒有低潮也難 。
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