怎么樣挽救破碎的婚姻 _生活百科

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【怎么樣挽救破碎的婚姻】
第一眼看到這個問題，我們首先能感知的重點是“拯救”和“干涸” 。“干涸”是現狀，是一種外現的情景，而“拯救”是動機，是內在的需求。所以，我們看到這個問題本身是不缺積極的動機的。有了動機還需要方法，因為動機只有跟行動結合起來，才能朝著我們想要的目標靠近，所以這又是一個很現實的問題。
俗話說，解鈴還需系鈴人，我們首先從“干涸”兩字入手。很顯然，這是把婚姻比作了一口池塘，當池塘里蓄滿了粼粼碧水的時候，里面是充滿生機和活力的，因為愛的碧波，能滋養水草，能哺育蝌蚪、游魚，以及各類活物，所以充滿了勃勃生機，就像戀愛時的甜蜜，這滿池的清波，就像夫妻之間有愛意流淌。而干涸了，則意味著水草沒了，魚兒沒了，生機和活力沒了，美好已成過往。也就意味著夫妻之間失去了流淌的愛意和蜜言。我們都知道池塘干涸了不打緊，只要重新引入清泉，畜養水源，一切生機又都能恢復如常。所以，暫時處于感情干涸的婚姻也并非無救，只要讓夫妻之間的愛意重新流淌起來就行。所以從積極心理學的角度去看“拯救感情干涸的婚姻” ，就是要夫妻彼此學著感受愛、創造愛、表達愛、享受愛，讓愛重新回歸，讓愛之泉能夠肆意橫流。具體可以從以下幾方面努力試試：
1、從心理上開始，理解、接納、認可對方。
吾意已決，哪怕是她的缺點，能幫她改就改，實在改變不了對方，就改變自己，融入她的文化系統和背景。多發現對方的優點和積極品質，如曾經兩個人一起的美好回憶，發現和羅列出對方的積極品質，而不要總是抓住對方的缺點不放。
2、改進雙方的溝通對話模式。
如，能敞開心扉真誠對話，一起規劃家庭發展計劃，使努力的方向和目標一致；心里有想法要說出來，適當感性表達，譬如打情罵俏式，而不是理性掩藏，只放在心里默默忍受和不信任；言談之間多些肯定、理解和贊賞，少些批評、指責和嘮叨。
3、身體語言行動的表達和被感知。
生活需要儀式感，不時制造一些日常生活的小驚喜，特殊的日子里給對方買點禮物，發個紅包，說些軟話，這就是一個愛意流淌的過程。在對方需要自己的時候，能主動幫助分擔一點家務或工作予以支持，讓對方感受到你就是她的依靠，懂得彼此的珍惜。在私密的空間里，樂意有親密的接觸，享受彼此的愛撫和擁抱，性愛和諧可以從體膚抵達心靈，也是婚姻美滿的重要條件之一。
一句話：心是愛之泉，只要心在，一切都可以創造改變。

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你好，我不知道你是男是女，就當成你是女的想挽回婚姻吧，下面我分析一下女的在挽回婚姻的方法。

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首先婚姻需要兩個人用心經營，一旦乙方懈怠，另外一方付出太多，就會讓兩人關系失衡。

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你想要換回一段婚姻，首先1：外在要提升，一個有魅力的女人很注重自己的外表，要懂得打扮自己，學會穿著打扮，會根據自己身處來挑選合適自己的衣服打扮自己，使自己變的更美麗也讓丈夫得到沒的享受。我們經常在電視上看到原配打小三的情節，原配穿著打扮都很樸素的，比不上小三會打扮取到丈夫的歡心。所以女人應該學會打扮自己顯示出自己的魅力來。