分手后為什么心老揪著疼，為什么你分手很久了卻依然很痛苦( 二 ) _很久

你總不能天天埋怨著自己，埋怨著父母沒有把你生得花枝招展、如虎添翼吧？能怎么辦？還能怎么辦？只有接受。
具體的反應到失戀這件事上，你們分手了，你被分手了，能怎么辦？只有接受。
當然，很多人嘴上說自己接受了，但其實并沒有接受。什么叫不接受呢？比如，悄悄的看對方的朋友圈啊，打著各種旗號繼續關注對方?。Ｐ畝苑矯渙俗約夯嶧畈幌擄〉鵲齲?這些都叫做不接受。
當你無法接受對方拋棄你的結果的時候，你可以換個角度，假如你拋棄了一個人，你不愛他了，他再來找你，你會怎么想？
不是對方狠心，假如堅決要離開的那個人是你，你也會特別狠心。

文章插圖
再次，什么叫不改變呢？你想，為什么90%的人都是普通人，抱怨著生活、抱怨著工作、抱怨著愛情，庸庸碌碌，毫無成就，為什么？
因為大家都在憑著本能生活。
什么叫憑著本能生活呢？就像很多人抱怨自己很辛苦，但是沒有錢。但如果你足夠誠實，你應該會承認一點——大多數人的努力，其實只是看起來很努力。
比如，很多人的工作很辛苦——比如搬磚吧，搬磚是很辛苦，但是很多搬磚的人，辛苦的是搬磚本身這件事，而不是他那個人。一旦搬磚結束，他就要去逛窯子、或者去喝大酒了，基本上不會積極的、主動的去想辦法，想出路。
他們那么辛苦，本質上不是因為他在拼搏，而是身上有卸不掉的壓力。假如沒有壓力，他有足夠多的錢，他可能連班都不想上。

文章插圖
而那些成功人士，他們幾乎都在“反本能”的活著，比如馬云，比如雷軍、比如俞敏洪，他們已經很成功了，沒有生存的壓力了，但他們依然奔波于工作，因為他們不是靠壓力活著，而是靠“動力”活著。
人的本能就是拖延、懶散、貪圖安逸。你失戀了，不想做出改變，本質上是因為你就想躺在失戀的死海里漂浮——失戀跟戀愛本質一樣，都會分泌多巴胺，所以其實失戀也會讓人興奮，大晚上想起很多事很興奮，導致人失眠。
所以，你想要過得好一點，你得給自己來一場革命，主動的改革自己，開始自律、自覺、自主的生活。給自己找個目標，讓動力驅動著你去往幸福。有事兒干、有期待，人就踏實了，就不那么喪了。

文章插圖
最后，多的也不想說了，只是希望你能想通、能接受、能改變。