趴著睡寶寶會有什么壞處呀嬰兒經常趴著睡有沒有什么影響 _生活百科

T：家里的嬰兒老是趴著睡覺，有什么壞處嗎？
就睡姿而言，除了趴睡還有仰臥和側臥，每種睡姿都有利有弊，不知道題主寶寶多大了，會翻身了沒有？那么趴睡好不好呢？
趴睡的好處

胎兒在母體內時，就處于四肢蜷縮，背部朝外的姿勢生長，因為腹部缺少骨骼保護，也是胎兒最敏感的部位，而趴睡能很好彌補這一點，使腹部緊貼床被，四肢不易懸空，還能緩解驚跳反射，是寶寶最好的自我保護的姿勢。

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據研究表明，趴睡的寶寶睡眠質量更高，時間更久，除了更有安全感，趴著時所能接收到的干擾也會大大降低，如聲音、光線等。

趴著時，腹部會相對受壓，能幫助排氣，緩解脹氣癥狀。

趴睡能幫助寶寶肌張力發育和心肺功能提升，因為寶寶趴著時，會下意識進行抬頭，而這正能鍛煉寶寶頸胸背肌肉，同時趴著時，心肺等器官會受到輕微壓迫，能提升寶寶肺活量，鍛煉心肺功能。

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趴睡的壞處

尤其6個月內尚無自主翻身能力的小寶寶，當感覺不適或被異物（被子、枕頭、玩具等）堵住口鼻時，無法及時翻身擺脫；

總的來說，趴睡對寶寶的生長是非常有利的，如果寶寶已經6個月以上且有了自主翻身的能力，那么當他自己翻過去趴著時，家長無需強制再扳回來，反之不建議家長讓6個月內寶寶以趴著的姿勢入睡，除非有專人一直看著！

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PS：圖片來源網絡，感謝原作者，侵權立刪
【趴著睡寶寶會有什么壞處呀嬰兒經常趴著睡有沒有什么影響】我寶寶也愛趴著睡，趴著睡寶寶睡的踏實，感覺像媽媽的胸膛，不過一定要時常觀看寶寶的口鼻，以免寶寶臉趴著，影響呼吸。

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