【承山穴的功效與作用】1、承山在足太陽膀胱經(jīng)上，膀胱經(jīng)主人體一身之陽氣 。承山穴一方面是全身承受壓力最多的筋、骨、肉的集結(jié)之處，另一方面又是人體陽氣最盛的經(jīng)脈的樞紐，所以，它能通過振奮膀胱經(jīng)的陽氣，排出人體濕氣 。
2、大多數(shù)人，只要輕輕一按他的承山穴 ， 都會有明顯的酸脹痛感，這都是因為體內(nèi)有濕的緣故 。而按揉承山一段時間后，我們會感覺身上微微發(fā)熱，這就是膀胱經(jīng)上的陽氣在起作用了 ， 身上的濕邪 ， 正隨著微微升高的體溫向外逃逸 。
3、主治小腿肚抽筋(腓腸肌痙攣)、腳部勞累、膝蓋勞累、腰背痛、腰腿痛、便秘、脫肛、痔瘡等 。該穴為人體足太陽膀胱經(jīng)上的重要穴道之一 ， 為治療小腿痙攣，腿部轉(zhuǎn)筋的常用效穴 。

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