1、蒜薹性溫,具有溫中下氣,補(bǔ)虛,調(diào)和臟腑,以及活血、防癌、殺菌的功效,對(duì)腹痛、腹瀉有一定療效 。

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2、 今天劉嫂就來(lái)分享一下“腌制蒜薹”做法 , 喜歡的朋友可以先收藏,有空自己試一下 。

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3、下面開(kāi)始介紹所需要的食材:
蒜薹、小米辣、生抽、生姜、香醋、八角、白糖、花椒粒

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4、先把洗干凈的蒜薹切去兩頭,再切成段,再把切好蒜薹放入大盆中,加一小勺食鹽,給它抓勻,腌制一個(gè)小時(shí),把蒜薹的辛辣味腌出來(lái) 。小米辣尾部去掉,切成圈,生姜切片

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5、鍋中放入一勺生抽、一勺香醋、兩勺白糖、適量的花椒、八角,大火燒開(kāi),中小火慢熬五分鐘,把里面的香料味道熬出來(lái),熬好后晾涼 。蒜薹腌制時(shí)間到時(shí),已經(jīng)腌出很多水分,把腌出多余的水分倒出來(lái)

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6、蒜薹瀝干水分后,把姜片和小米辣放進(jìn)來(lái),再倒入晾涼的料汁,然后用手抓勻,抓勻后腌制半個(gè)小時(shí),半小時(shí)就可以開(kāi)吃了 。蒜薹像我這樣腌比飯店的都好吃 , 一次吃不完,給它裝入無(wú)水無(wú)油的密封罐里面,料汁也倒進(jìn)來(lái) , 蓋上密封蓋,吃一個(gè)月不會(huì)壞
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