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腹肌一邊高一邊低是正常的，每個(gè)人腹肌的“形狀”完全是由基因而定的，不能被改變 。
【腹肌一高一低怎么糾正】所以腹肌的“形狀”是沒有辦法改變，如果你的腹肌天生不平行、不均勻、不對(duì)稱，那無論你怎么練都練不出拉扎爾類似的“完美”腹肌 。

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