苡米蓮子粥 2025-08-05 生活百科蓮子粥 文章插圖 1、主料:薏米75克,粳米75克 。 2、輔料:蓮子25克 。 3、調料:冰糖50克 。 4、將蓮子洗凈,泡開后剝皮去心 , 薏米,粳米均淘洗干凈 。 【苡米蓮子粥】5、將鍋內倒入水,放入薏米,粳米,燒沸后用小火煮至半熟,放入蓮子,待煮至薏米,粳米開花發黏 , 蓮子內熟時,加入冰糖攪勻,即可食用 。 莜面小米粥如何做 獨腳金鯽魚粥 月子餐四神粥怎樣做 白粥的做法 煮粥米水比例多少合適 雞絲山藥粥的做法竅門 北方白粥的做法 蓮子的熬制方法 葛谷養元粥的功效 姨媽來能不能吃小米粥 上一篇:山蔥花幾月份采摘 下一篇:電腦上的硬盤自己如何分配