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【魷魚和韭菜能一起吃么】韭菜和魷魚同食不會有營養(yǎng)上的沖突 ， 而且也有提鮮的作用 ， 不僅香味增加了，而且營養(yǎng)價值也更豐富了，魷魚含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣和鐵等營養(yǎng)物質(zhì)，還有很多稀有的微量元素，吃魷魚能緩解疲勞、抗病毒、防輻射，保護視力和改善肝臟功能，韭菜的的粗纖維含量豐富，能幫助消化，韭菜和魷魚一起吃能滋潤皮膚，還能健脾開胃 。
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