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黑茶性溫，有助御寒 。在冬季里特別適合虛寒體質者喝 。
【黑茶屬溫性還是涼】黑茶是我國特有的茶類，生產歷史比較悠久，種類比較豐富，例如有云南普洱茶、湖南茯磚茶、廣西六堡茶、湖北青磚茶以及四川邊茶等 。黑茶屬于后發酵茶，茶葉在微生物的作用下會發生一系列復雜的化學反應，生成一些對人體有益的功能成分 。
降血壓是黑茶最大的功效之一，在黑茶中有一種名為茶氨酸的物質，這種物質可以直接作用于人體中的巴胺能神經元，通會對神經的控制起到預防血壓升高的作用 。另外在黑茶中還有一些咖啡堿和兒茶素，這些物質可以增加血管的彈性，

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