宮保肉丁的家常做法


宮保肉丁的家常做法

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1、主料:豬瘦肉150克 。
2、配料:花生米150克 。
3、調料:醬油8克、料酒、醋各3克、鹽2克、味精1克、糖10克、辣椒25克、花椒10克、辣椒面1克、淀粉3克、雞蛋半個、蔥5克、姜4克、蒜2克、油50克 。
4、將肉切成1.2厘米方丁 , 放入醬油2克、料酒、淀粉各1克、雞蛋半個、上漿,抓勻 。
5、蔥剖開 , 切成0.8厘米的段 。姜切成長、寬均為0.8厘米,厚約0.1厘米的片 。蒜順其長切成片 。
6、炒鍋上火,加油10克、將花生米放入,用中火炒至成熟且脆香,放入盤中 。切一個黃瓜和半個胡蘿卜丁 。
【宮保肉丁的家常做法】7、將蔥、姜、蒜、醬油、料酒、醋、鹽、味精、糖、淀粉放入碗中 , 調成汁 。
8、炒鍋上火 , 放入油40克、放入花椒、辣椒煸炒,至花椒黑、辣椒紫時,將肉丁放入煸炒,再加入辣椒面同炒,炒出紅油,待肉成熟后放入胡蘿卜丁黃瓜?。谷?,翻炒均勻,隨即放入花生米,炒勻后即可裝盤 。