睡前洗護步驟 _步驟

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1、洗臉。洗臉水的溫度在37度左右最合適，過熱的水會破壞皮脂，過涼的水使毛孔難以張開。擠出適量的洗面奶，用起泡網打出泡沫，把泡沫抹于臉上，用手指按摩打圈，T區和下巴部位油脂分泌較多，要著重按摩。
2、用溫水沖洗干凈，切記洗臉的時候，不要使用臉盆，要用流動的溫水。一定要沖洗干凈臉部的污垢和潔面泡沫，防止毛孔堵塞。洗好后就用干凈的毛巾把臉擦干凈，要輕輕地擦，太過用力會使皮膚長皺紋。
3、化妝水。把化妝水倒于化妝棉上，濕敷于臉部喜歡出油和冒粉刺痘痘的部位，敷上五分鐘即可揭掉。
4、面膜。補水保濕對于皮膚來說是必不可少的。每星期兩三次的面膜，不僅可以給肌膚補充水分，還可以提亮膚色改善暗黃。很多女生有時敷著面膜會忘記取面膜，這樣是不正確的，敷面膜的時間不宜超過二十分鐘。
【睡前洗護步驟】5、最后一步就是面霜。取適量的晚霜于手心，雙手互相摩擦，使得面霜升溫，然后均勻地涂在臉部，打圈按摩至完全吸收。晚霜不僅可以補充水分，還能在我們睡覺期間為皮膚提供營養成分，讓我們第二天起床皮膚氣色紅潤有光澤。