回答你好，體瘦的人，在飲食上宜多食甘潤生津之品，如牛奶蜂蜜雞蛋鱉甲魚海參銀耳等常用有效食療方有核桃牛乳飲，蜂蜜飲料，海參膏，龜肉百合紅棗湯，甲魚滋腎羹，參麥甲魚，銀耳鴿蛋，百合雞子黃湯等增肥還 。
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寶寶可以多吃一點米糊，多吃一點奶粉，然后保證充足的睡眠，就容易長胖了 。
對于肥胖兒童的膳食要從平衡善始與合理營養開始，少吃淀粉類食品和甜食設法滿足小兒食欲，避免饑餓感應選熱能少而體積大的食物，如芹菜筍蘿卜等必要時可在兩餐之間供給熱能少的點心如不加糖的果凍魚干話梅等 。
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一寶寶瘦的原因 1調節脾胃功能#160瘦子的脾胃消化功能通常不好 要么是食欲不振，要么是消化吸收功能差 所以，不管吃多少，身體都不會長胖 所以，想增肥的人，首先要養脾胃#160此外，在調理脾胃的 。
【寶寶長胖食療 寶寶長胖食療吃什么好】在日常生活當中，爸爸媽媽們總是抱怨孩子只愛吃菜不愛吃肉，所以長得太瘦，或者抱怨孩子只愛吃肉不愛吃菜，長得太胖，其實反映出家長對于孩子的喂養出現誤區寶寶如果想要長得更高更快更好，就需要將所有的營養 。
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